第１９回日立さくらロードレース大会に参加してみた

こんにちは

平成３１年４月７日（日）に茨城県日立市で開催された第１９回日立さくらロードレース大会に参加してきました。

 

この大会の種目は、ハーフマラソン、10km、5km、2.2km（中学生）、1.8km（小学生、親子） があります。今回はハーフマラソンにエントリーしました。

大会全体のエントリー数は約１７０００名、ハーフのエントリー数は約４０００人で、かなり大きな規模の大会でした。

【会場】

会場は日立シビックセンター新都市広場です。

最寄りのJR常磐線の日立駅から徒歩２～３分とアクセス抜群の大会です。

車の場合は駐車場の用意はなく、近隣のコインパーキングに駐車するか、公共交通機関を利用する必要があります。

 日立シビックセンター新都市広場の地下に更衣室があります。手荷物預かりコーナーもあり、事前に配布されたビニール袋に入れて預けることもできます。

 会場の日立シビックセンター

【コース】

 ハーフマラソンのスタートは平和通り、ゴールは日立シビックセンターの前になります。平和通りは桜並木で有名です。

スタート地点の平和通りの桜並木

コースは、国道２４５号と普段は自動車専用道路の国道６号日立バイパス（日立シーサイドロード）を走ります。日立バイパスは海沿いの高架アップダウンがあるコースです。

長野マラソン前の最後の実戦です。フルマラソンのレースペース（キロ５分）よりやや早いペースで走るのが目標です。

 国道６号日立バイパスを走るランナー達

スタート～１０ｋｍ

スタート地点は、平和通りです。桜並木が５００ｍほど続き、ほぼ満開の桜がきれいでした。スタート地点は集団になってかなり混雑するため、注意が必要です。

２ｋｍ地点で国道２４５号に入って南下していきます。国道はやや道幅が狭くなっています。国道に入るといきなり登りになります。前の週の３０ｋｍ走の疲れが少し残っていたせいか、この時点で太ももの裏が張っています。大丈夫かと少し不安になります。

登りきるとすぐに次の谷のようなＶ字のアップダウンが待ってます。１５ｍ位の下って１５ｍ位登ります。Ｖ字のアップダウンは３ｋｍと４ｋｍの２回あります。

５ｋｍまでのラップは２４分２０秒程度でした。アップダウンが続いている割にキロ５分は切っているので、まずまずのペースです。

６ｋｍの折り返してきた道を戻ります。再びＶ字のアップダウンを２回越えて１０ｋｍから日立バイパスに入ります。

１０ｋｍまでの５ｋｍのラップは２３分５０秒と少しペースアップです。

１０ｋｍ～ゴール

１０ｋｍからは日立バイパスを走ります。バイパスは海岸の高架橋になっています。太平洋が一望でき、絶景が続きます。バイパスはアップダウンは少なく走りやすかったです。

 １４ｋｍで折り返してバイパスを戻ります。１５ｋｍまでの５ｋｍのラップは２３分０５秒でペースがさらに上がりました。

 １６ｋｍから右折してバイパスから別な道に入ります。ここから約１ｋｍ登りが続きます。終盤での登りなので結構キツイ登りです。

17ｋm付近で折り返して再びバイパスに戻り、ゴールのシビックセンターを目指します。２０ｋｍまでの５ｋｍのラップは２２分４７秒と一番早いラップを出せました。後半ほど速くなりいい感じで走れました。

ゴールのシビックセンター応援も多くラストのペースも上げてゴールできました。

タイムは1時間39分で、なんとか100分を切ってゴールできました。

長野マラソンに向けてまずまずのタイムでした。

【まとめ】

平和通りの桜と日立バイパスからの太平洋眺めがいいコースです。アップダウンもそこそこあり、練習にもいいコースです。