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アラフォーランナーがサブ3.5を目指すブログ

2021-05-03から1日間の記事一覧

ランニングの走り始めて1.5kmで倒れそうになった話

こんにちは ランニングをしている人なら、走り終えてから気持ち悪くなったり、頭がクラクラすることがあると思います。 先日のランニングでクラクラして倒れそうになった経過と原因をまとめてみました。 ランニング開始から倒れそうになるまで 原因は? 血管…