ナイキ ズームフライフライニットを購入してみた
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こんにちは
ＮＩＫＥのランニングシューズ「ズームフライ フライニット」を購入しましたのでレビューします。
ズームフライフライニットの特徴を簡単にまとめると
１．今や多くの一流ランナーが履く「ヴェイパーフライ4%」と同じくカーボンプレートが入った厚底シューズです。カーボンプレートにより反発力を生み出します。
２．ニット素材の「ナイキ フライニット」を採用。ニット素材により伸縮性があり、通気性、フィット感が高まっています。
３．リアクトフォームの採用。リアクトフォームによって柔らかく、弾力性が上がり、耐久性にも優れたシューズになっています。
【デザイン】
デザインはニット素材なので、シームレスの仕上げになっています。一般的なランニングシューズとは少し違っています。
【アッパー】
アッパーはニット素材の「ナイキ フライニット」のため、伸縮性があり、伸び縮みします。フィット感は高い作りになっていますが、独特の感触なので、試し履きをした方が良いと思います。通気性も高いシューズです。
【ミッドソール】
ミッドソールはかなり厚い作りです。さすがは「厚さは速さだ！」をキャッチコピーにしているシューズだけあります。カーボンファイバープレートが入っていて、さらに「ナイキ リアクト」のためソールが柔らかく、厚い作りになっています。
【ソール】
五角形が特徴的なアウトソールになっています。五角形が様々な形をしていますが、ナイキの説明では安定感と地面を押す推進力が向上するようです。
【かかと】
かかとは他のシューズと比べると固くない作りになっています。かかとの深さがやや浅いかなと感じますが、慣れれば問題ないです。ソールの踵部の暑さは３．５ｃｍとかなり厚いシューズです。
【重さ】
ズームフライ フライの重さは２４７ｇ（２７．０ｃｍ）でした。ライトレーサーＴＳ（２３３ｇ（２７.５ｃｍ））と比べると少し重いシューズですが、厚さのあるシューズなので、かなり軽く感じます。
【履き心地】
履いた感触はソールの厚みがあるので、他のシューズとは感触が異なります。クッション性は今まで履いたシューズで最も高いシューズです。ソールの厚さの割に軽く感じるため、スピードはかなり出ます。フライニットによってシューズのフィット感はかなり高いです。伸び縮みするためと、つま先が少し大きく作られているため通常は２７．５ｃｍを履きますが、今回は２７．０ｃｍがちょうどよかったです。人によって感触が違ってくるので、試し履きをした方が良いです。
【走った時の感想】
走ってみると普通のシューズとは異なります。飛び跳ねるようにストライドを大きく走るとシューズの恩恵を受けられます。さらにカーボンプレートの反発力を生かすためには、ミッドフットもしくはフォアフットの走りが必要です。走り方としては体の真下に着地ができて、骨盤を使って走る走り方をマスターする必要があります。足が体より前に着地すると、かかとに体重が残り、カーボンプレートの反発力は軽減されてしまいます。
キロ5分程度で走るとほわーんとした感覚があります。ただし、ペースを上げてキロ4分30秒程度で走ると安定性があり、走りやすいシューズです。さらにペースを上げて3分50秒程度で走ると、反発力が大きく得られて、簡単にストライドを大きくして走ることができます。キロ４分～５分ペースが最も最適なシューズですが、さらに速いペースでも対応できそうです。
フォアフットと体幹を使ったフォームによって性能を十分引き出せるシューズになっています。一方でフォームによっては履きこなすのが難しいシューズです。
【まとめ】
軽量かつクッション性も非常に高いシューズです。１０ｋｍ～フルマラソンまで使えそうなシューズです。ただしランニングフォームによってシューズの性能を引き出せない場合があります。フォアフットもしくはミッドフットで走る必要があります。
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