千葉（丹野）麻美選手北京オリンピック出場記念第38回さわやか健康マラソン大会に参加してきた

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平成３０年１０月２８日（日）に福島県矢吹町で開催された千葉（丹野）麻美選手北京オリンピック出場記念第38回さわやか健康マラソン大会に参加してきました。４００ｍの日本記録保持者の千葉麻美選手（旧姓、丹野）の北京オリンピック出場記念した大会です。38回目なので、千葉選手が北京オリンピック出場以前から開催されている大会です。千葉選手は今回は欠席でした。残念。

この大会の種目は、ハーフマラソン、10km、5km、3km、2km（小学生）、1km（親子） があります。今回は１０ｋｍにエントリーしました。

エントリーには制限があり、１０ｋｍは男子のみ、５ｋｍは中学生と４０代、５０代の男子、３ｋｍは６０歳以上の男子と女子となっています。女子は３ｋｍまでとなっていますし、年齢で距離に制限があるので、もう少し自由にエントリーできたらいいなあと思いました。

１０ｋｍの参加者数は７１名、少な目の参加人数の大会です。小学生の参加が多い大会です。

【会場】

会場は福島県矢吹町の矢吹町役場近くの矢吹町文化センターの駐車場です。矢吹町文化センターの駐車場の一部が利用できます。矢吹町文化センターが解放されていて、部屋の中で着替えができます。

おもてなし感のある大会とは言えませんが、走ることを目的とした硬派な大会です。

【コース】

 １０ｋｍのスタートは矢吹町役場の脇の道路、ゴールは矢吹町文化センターの前になります。５ｋｍで折り返します。２ｋｍ～３ｋｍと６ｋｍ過ぎに大きなアップダウンがあります。全体的に往路は下り基調、帰りは登り基調です。

スタート～５ｋｍ

スタート前に並んで、点呼があります。かなり力を入れて点呼をしています。３ｋｍの部とスタートが同じため、スタートは全体的にかなりスピードが出ています。危険なので後ろの方に並びました。ただし人数は少ないのでロスはほとんどありません。

スタートから２ｋｍくらいまでは下り基調です。３ｋｍの選手もいるので、周りのスピードに乗ってしまうと、オーバーペースになるので注意です。２ｋｍ位から登りになります。一つ山を越えるともう一つ山が待っています。山を越えると５ｋｍの折り返しまでは、小さなアップダウンがありますが、ほぼ平坦です。

５ｋｍ～ゴール

５ｋｍの折り返しを過ぎると来た道とは違うルートになりますが、ほぼ平坦です。６ｋｍで来た道に戻ります。６ｋｍを過ぎると再び大きなアップダウンを戻ります。かなりキツイ登りなので、ペースダウンは仕方ないですが、リズムで登りってなんとか登り切ります。アップダウンを過ぎると５ｋｍのランナーと合流します。ゴール手前の２ｋｍ程度はやや緩い登りが続くので、スピードのある５ｋｍのランナーに引っ張ってもらいます。最後の１００ｍに少し登りがありますが、登り切って文化センター前がゴールです。

矢吹町さわやか健康マラソン大会１０ｋｍの高低差は以下のとおりです。

【まとめ】

大きな登りが２回あるコースです。タイムは出にくいコースですが、人数は少ないので走りやすい大会と言えます。