第１６回しらかわ郷里マラソンに再参戦してみた
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こんにちは
２０１７年９月９日（土）に福島県白河市で行われた「第１６回しらかわ故郷マラソン」に参加してきました。この大会には３年連続で参加しています。
昨年の記事はこちらです。
今年も昨年同様に１０ｋｍにエントリーしました。他にも５ｋｍ、３ｋｍ、小学生向けの２ｋｍと１ｋｍの部門もありました。
白河市東風の台運動公園が大会の会場です。白河市内からのアクセスは車で２０～３０分ほどの距離です。大会にあわせて新白河駅からシャトルバスも運行されています。
ゲストはよしもとのお笑い芸人の「がんばれゆうすけ」さんと相方の小宮ひろあきさんでした。がんばれゆうすけは東洋大OBでフルマラソンの自己ベストは２時間２５分の実力のあるランナーでもあります。開会式の後の準備運動では地元の中学生たちを笑わせていました。
毎年この大会は天気に恵まれています。今年も天気が良くて気温も高めでした。湿度が低くて秋のいいコンディションでの大会になりました。
コース
急なアップダウンがいくつかあり、走りごたえのあるコースです。
１ｋｍ～３ｋｍ
スタートから２ｋｍ手前まではアップダウンはありませんが、２ｋｍ過ぎから山道になって登りがきつい箇所も出てきます。登りきると下りがしばらく続きます。
３ｋｍ～５ｋｍ
３ｋｍ～５ｋｍ位まではアップダウンは少な目です。ある程度ペースを上げられる区間です。
５ｋｍ～７ｋｍ
５ｋｍ～７ｋｍがこの大会での難所です。大きなアップダウンが何回か繰り返します。７ｋｍ地点をすぐ先の坂はかなり急な坂になっていて、かなり息が切れます。
７ｋｍ～１０ｋｍ
７ｋｍの急な坂を超えると１ｋｍくらい下りが続きます。９ｋｍ地点に少しアップダウンがあります。競技場の入り口の登りが最後の登りで、グラウンドに入って半周してゴールです。
結果はスピード練習が不足していて、最後の２ｋｍは息が上がってしましました。それでも去年より約１分縮められたので良かったです。
給水は１．５ｋｍから２ｋｍおきにあり、スポーツドリンクと水とスポンジが置いてありました。こまめに給水所があるので、暑くても安心して走れます。
参加賞
参加賞は昨年と同じ甘くて大きな梨とハンドタオルでした。梨は毎年おいしくいただいてます。会場では梨とブドウ、リンゴなどの直売も行われていました。ゴールした後は売り切れてました。
また来年も参加します！
