WristablegpsでVO2MAXが測定できないので調べてみた
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こんにちは
Wristablegps sf-850を毎回のランニングで使用してます。
Wristablegps sf-850でVO2maxが測れないことが何度かありました。測定できなかった理由は３つあります。
１．１０分以上計測してない。
Wristablegps sf-850は１０分以上連続して測定しないとVO2Maxは測定できません。説明書にも記載されています。
２．心拍数がうまく測れなかった。
たまに心拍数が測れないことがあります。ベルトがゆるむ時がほとんどです。きつく締め直す必要があります。締め直して心拍数が復活してもVO2Maxは測定できません。始めから測定し直す必要があります。
センサーの部分にごみがある場合もうまく測れませんでした。この場合心拍数が大きく変動したり、まったく変わらなくなったりします。私の場合は犬の毛がセンサーに付いてました。トレーニング後に水洗いか綿棒で掃除しましょう。
３．途中でストップを押した。
途中でＳＴＯＰを押して、ＳＴＡＲＴで再開してもVO2Maxは測定できません。連続して測定する必要があります。
