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とりあえずブログ

アラフォーランナーがサブフォーを目指すブログ

腓骨筋腱炎?

こんばんは インフルエンザなる前ですが、ランニング中に左足の外くるぶしの下あたりが走ると痛みが出てました。ランニングが終わったあとも張りが出てました。 ネットで調べると腓骨筋腱炎 の疑いが。 腓骨筋腱は、長腓骨筋腱と短腓骨筋腱の2つがあります…